30．【2019．湘西中考题】现代社会，每个人在不同时期都可能面临各种危机，比如学业危机、考试危机、交往危机以及不可抗拒的天灾人祸等。一旦自己被心理危机困扰，可通过____寻求援助。
①向心理热线寻求救助
②到心理咨询门诊进行咨询，接受心理和药物治疗
③向他人寻求帮助
④控制自己最初的冲动，反复权衡再做反应
A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④
【答案】A
【解析】心理危机是指由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力，使生活状况发生明显的变化，尤其是出现了用现有的生活条件和经验难以克服的困难，以致使当事人陷于痛苦、不安状态，常伴有绝望、麻木不仁、焦虑，以及植物神经症状和行为障碍。出现心理危机时要请求心理危机援助，向心理热线寻求救助、到心理咨询门诊进行咨询，接受心理和药物治疗等都是寻求援助的好方法，必要时向他人寻求帮助，①②③符合题意；④与题意不符。故选A。